Ich bin Psychologin aus Leidenschaft! Es gibt für mich nichts Spannenderes als den Menschen, sein Verhalten, seine Gedanken, seine Gefühle und wie all das individuell zusammenspielt. Warum? Weil ich es immer wieder faszinierend finde, wie viel Kraft Gedanken, Gefühle, Werte und Einstellungen haben können. Wenn diese mit dem Verhalten einer Person in Einklang stehen, dann entfaltet sich diese Kraft und gibt der Person die Macht ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen.

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Die Ursachen für psychische und physische Erschöpfung liegen oftmals darin, dass man längere Zeit gegen seine eigenen Werte handelt bzw. handeln muss. Das lässt die Kräfte schwinden. Aber was sind denn die eigenen Werte, wie erkennt man, was das Richtige für einen selbst ist und was muss man mit der Erkenntnis tun? Das herauszufinden ist tatsächlich nicht einfach, das ist sogar harte Arbeit und erfordert Mut! Mut hinzuschauen, sich selbst und sein Verhalten zu hinterfragen. Den Mut, die aufkommenden Gedanken und Gefühle auch mal auszuhalten, sie wahrzunehmen, sie ordnen, um bewusst und aus eigener Kraft aktiv zu werden. Auf diesem Weg begleite ich Dich und es lohnt sich!

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